Mobil

+46721815971

E-post

jenny@jennyshelhet.se

Öppettider

Varierar

EFB-metoden (andningsterapi)

EFB står för Energi Flow Breathing – Energiflödesandning. En mjuk men ändå kraftfull andningsmetod som man kombinerar med samtal.

Genom olika kroppsövningar så bygger man upp spänningsnivån i kroppen för att sedan låta kroppen skaka av sig spänningen i liggande ställning. Jag guidar under hela processen med olika andningsövningar och finns där om känslor kommer upp till ytan.

Metoden fungerar bra när man vill låta kroppen släppa och sinnet vila utan att gå in i djupare analys.

JUST NU: Prova på rabatt

30 min: 250 kr (ord pris 350 kr)

 

Translate »

Den här hemsidan använder cookies. Genom att fortsätta använda sidan godkänner du vår användning av cookies.