Mobil

+46721815971

E-post

jenny@jennyshelhet.se

Öppettider

Varierar

Funderar på energi. När man känner sig låg, dränerad och när man känner sig hög, full av livskraft. Att man ofta blir sjuk när man är låg.

Hur kan man höja sin energi då?

Skratt är det första jag kommer på. Även om man inte känner för det så tvinga sig in i situationer där du inte kan låta bli att skratta.

God mat, goda vänner, barn, djur (kattvideos), dans, komedier, släppa alla måsten för en stund… 

Lek och bus. Det ger energi. Även att fejkskratta kan hjälpa och ofta börjar man skratta på riktigt eftersom man låter så knäpp.

Rekommenderade artiklar

Translate »

Den här hemsidan använder cookies. Genom att fortsätta använda sidan godkänner du vår användning av cookies.